妊婦さん酷い便秘も安心！自然由来の便秘解消サプリ特集！！

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妊婦さんの多くが抱えている便秘の悩み！妊娠中でも安心して飲める便秘サプリで便秘を解消！

妊婦さんといえば、つわりが１番の悩みかと思われるかもしれません。ですがつわり以外にも多くの妊婦さんを悩ませているものがあるんです。

それはズバリ便秘！便秘なんて女性の大半が抱えている悩みだから、大したことないのでは？と思われるかもしれません。でも妊娠中の便秘は普段のそれとはまったく違うんです！

元から便秘体質だった人はもっと症状が深刻になったり、今まで便秘とは縁がなかった人でさえいきなり便秘になってしまうことも…。それだけ妊娠による身体の変化は大きいということですね。

しかしどれだけ便秘がつらくても、むやみに薬に頼ることはできません。だってお腹の中には大切な赤ちゃんが…。かといって、便秘を放置しておくと母体にも赤ちゃんにも深刻な影響が出ることもあるそうです！

運動も制限され、下剤もダメ、食べ物で何とかしようとしてもつわりが酷くて思ったように上手くいかない…そんな八方塞がりな状態で頭を抱えている妊婦さんは多いのではないでしょうか？

そんな悩める妊婦さんにオススメなのが自然派由来の便秘解消サプリです！母体にも赤ちゃんにも悪い影響が出ない、安心安全のものをランキング形式でまとめたのでぜひ便秘解消の参考にしてみてください！妊娠している人でも使える、便通をよくしてくれる便秘サプリで早くスッキリしちゃいましょう！

自然由来の便秘解消サプリランキング

商品名	金額	商品詳細
はぐくみオリゴ	3,346円	自然由来の高純度オリゴ糖を５種類も配合！高純度・超濃密なオリゴ糖が贅沢に５種類も配合されています！オリゴ糖だけで作られているからこそ、不純物は一切ナシ！！はぐくみオリゴ詳細へ
カイテキオリゴ	2,838円	高純度ナチュラルオリゴ糖だから安心安全をお約束！独自に発明したＥＯＳ理論により、オリゴ糖の更なる効果を引き出したのがこのカイテキオリゴ。多くの人に選ばれ続けています！カイテキオリゴ詳細へ
するっと抹茶	2,000円	低価格・高品質！厳選された食物繊維でするっとを実感♪ 天然由来の素材を厳選し、高品質な水溶性食物繊維を手軽に摂取できます。その他の栄養素もバランスよく配合♪ するっと抹茶詳細へ
すっきり贅沢抹茶	3,600円	ママのすっきりを実現！カフェイン・添加物フリー下剤や添加物を使わずに便秘のお悩みに働きつつ葉酸や鉄分など妊婦さんが摂りたい成分もギュッと配合。すっきり贅沢抹茶詳細へ
オリゴのおかげダブルサポート	1,571円	トクホ認定！妊娠中も安心して飲めるオリゴ糖トクホ認定で安心のダブルサポートは整腸効果だけでなくカルシウムの吸収も促進。オリゴのおかげダブルサポート詳細へ

※価格は税別です

妊娠中の便秘を解消するのにどうしてオリゴ糖がいいの？

妊婦便秘解消サプリには様々なタイプが存在します。乳酸菌の数や種類の多さが特徴のもの、良質な食物繊維を摂取できるもの…などどれを飲めばいいのか分からなくなってしまいがちです。
確かにどのサプリも身体に良いことは間違いありません。ですが妊婦さんや赤ちゃんにオススメなのは、オリゴ糖が豊富に配合されているサプリです。

まずそもそもオリゴ糖とは一体何なのかというと、分かりやすく一言でいえば『善玉菌のご飯』ということになります。善玉菌は誰しもが生まれた時から腸内に持っており、常に悪玉菌と戦いながら腸内の環境を整えようと忙しなく働いています。
ですが働くからにはエネルギーが必要不可欠ですよね。そのエネルギー源としてもっとも相性がいいのがオリゴ糖というわけです。良質なオリゴ糖があれば、善玉菌は元気に働き続けることができ、また数を増やすことも容易です。

だったら乳酸菌サプリを飲んで、数を増やした方が手っ取り早いのでは？と思われるかもしれません。
ですが外部から摂取した乳酸菌が生きて腸まで届き、定着することは非常に難しいんです。それに例え無事に腸内に届いたとしても、エネルギーとなるご飯がなければすぐに死滅してしまいます。

特に便秘がちな赤ちゃんは腸内環境が整っていないことが多いので、オリゴ糖を摂取することにより善玉菌が活動しやすいベースを早いうちに作ることが非常に大切です。

そこで一番のオススメがはぐくみオリゴです。
一般的に体内に住んでいる善玉菌の種類は３００以上と言われています。善玉菌にはそれぞれ好みのオリゴ糖があるため、１種類のオリゴ糖でそれら全てのエネルギー源となることは不可能です。

ですがはぐくみオリゴは５種類もの高品質なオリゴ糖が配合されているため、多くの乳酸菌を幅広くカバーすることが可能となっています。
どなたでもスッキリを実感することができるはぐくみオリゴは、安心安全のオリゴ糖１００％の自然食品。
無着色・無香料という自然派由来の便秘解消サプリで、妊婦さんも赤ちゃんもスッキリとした毎日を過ごされてはいかがでしょうか。

金額	通常価格　3,346円毎月お届けコース　初回特別価格　1,673円（価格は税別です）
成分	乳糖果糖オリゴ糖、ガラクトオリゴ糖、フラクトオリゴ糖、乳酸菌末、キシロオリゴ糖、乳酸菌、ラフィノース(ビートオリゴ糖)、ビフィズス菌末
安心の返金保証	自信があるからこそ９０日間の安心返金保証があります。もし万が一、商品が合わなくても無駄になることはありません。はぐくみオリゴでスッキリを実感する！！

はぐくみオリゴ公式サイトへ

実は赤ちゃんも便秘に悩んでいるんです…。

無事に赤ちゃんが生まれてほっと一安心。でもその後離乳食に切り替えてから、何日もうんちが出ない、赤ちゃんが顔を真っ赤にして泣きながらいきむようになったなど赤ちゃんの便秘という思わぬ問題に直面するママさんが急増しています！大人の悩みだと思われがちな便秘ですが、今では生まれながらにして便秘体質の赤ちゃんが増えてきているんです。初めての出産だと赤ちゃんの便秘になかなかきづけない事も多いよう。

妊婦さん同様に赤ちゃんにも下剤で出す、なんていうのは絶対にＮＧですよね。赤ちゃんの便秘解消法として有効なのは水分を摂らせる、お腹のマッサージをする、便秘を緩和してくれる離乳食を与える、などですがそれらをやってもあまり効果が出ないということもしばしば。まだハイハイしかできないような赤ちゃんには運動による便秘解消というのも期待できませんね。

何をどうやっても赤ちゃんをスッキリさせてあげられずに悩んでいるママさんのために、自然派由来の便秘解消サプリのオススメランキングを制作しました！
どのサプリも赤ちゃんに与えて問題のない自然派のサプリなので、安心して離乳食などに混ぜて食べさせることができます。